ASIAWORLDVIEW – Wajah kusam merupakan salah satu keluhan kulit yang paling sering dialami. Apalagi bagi mereka yang memiliki aktivitas padat dan terpapar berbagai faktor eksternal setiap hari. Kondisi ini umumnya muncul akibat penumpukan sel kulit mati di permukaan kulit wajah.
Selain itu, kurangnya kelembapan, paparan polusi dan debu, serta gaya hidup yang kurang seimbang. Kondisi tersebut dapat memperlambat proses regenerasi kulit, sehingga wajah tampak lelah, tidak bercahaya, dan kurang segar.
Langkah paling dasar namun krusial untuk mengatasi wajah kusam adalah membersihkan wajah secara rutin dan tepat. Membersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, membantu mengangkat kotoran, sisa makeup, minyak berlebih, serta partikel polusi yang menempel di kulit, dikutip dari berbagai sumber terpercaya, Kamis (29/1/2026).
Pilih pembersih wajah dengan formula lembut yang sesuai dengan jenis kulit agar fungsi skin barrier tetap terjaga. Kulit yang bersih akan lebih optimal menyerap produk perawatan berikutnya, sekaligus mencegah tampilan kusam akibat pori-pori tersumbat.
Baca Juga: Makeup Meets Skincare, Revolusi Kecantikan yang Menyatukan Fungsi dan Perawatan
Selain pembersihan, eksfoliasi menjadi kunci penting untuk mengembalikan kecerahan kulit. Proses ini membantu mengangkat sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel baru. Eksfoliasi dapat dilakukan menggunakan scrub ringan dengan butiran halus atau melalui eksfoliasi kimia berbahan aktif seperti AHA dan BHA, yang bekerja menembus lapisan kulit lebih dalam.
Eksfoliasi teratur sesuai kebutuhan kulit, tekstur wajah akan terasa lebih halus dan warna kulit tampak lebih merata. Namun, penting untuk tidak berlebihan agar kulit tidak mengalami iritasi.
Kulit yang cerah juga identik dengan hidrasi yang optimal. Penggunaan pelembap setiap hari membantu menjaga kadar air di dalam kulit, membuatnya tampak lebih kenyal dan sehat. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan memantulkan cahaya lebih alami, sehingga terlihat glowing dari dalam. Tak kalah penting, sunscreen adalah langkah wajib dalam rutinitas perawatan kulit, bahkan saat berada di dalam ruangan. Paparan sinar UV merupakan salah satu penyebab utama kulit kusam, penuaan dini, dan hiperpigmentasi. Dengan perlindungan sunscreen, kulit terlindungi dari kerusakan jangka panjang yang kerap tidak langsung terlihat.
Perawatan kulit dari luar perlu diimbangi dengan gaya hidup sehat dari dalam. Pola makan bergizi yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan berperan besar dalam mendukung kesehatan kulit. Konsumsi buah dan sayuran segar, protein yang cukup, serta lemak sehat membantu proses regenerasi sel kulit. Selain itu, cukup minum air putih menjaga hidrasi tubuh sekaligus kulit dari dalam, membuat wajah tampak lebih segar dan tidak kering.
