ASIAWORLDVIEW – Dermatitis atopik, kondisi kulit kronis jangka panjang yang menyebabkan bercak kulit kering dan gatal yang dapat pecah atau mengeluarkan cairan. Ini adalah bentuk eksim yang paling umum dialami banyak orang di dunia.
Rasa gatal terjadi ketika respons imun yang terlalu aktif menyebabkan peradangan dan iritasi pada kulit Anda. Menggaruk gatal dapat menyebabkan luka, pendarahan, infeksi, dan rasa gatal yang semakin parah.
Dorongan untuk menggaruk juga dapat mengganggu tidur, kehidupan sosial, kemampuan berkonsentrasi, dan kualitas hidup Anda secara keseluruhan, mengutip Health, Sabtu (30/5/2025).
Baca Juga: Tips Pilih Sabun Melembutkan dan Menghidrasi Kulit
Pelembap membantu mengurangi rasa gatal dengan menjaga kelembapan kulit, mencegah kekeringan, dan membentuk lapisan pelindung yang mengurangi iritasi. Pilihan pelembap yang tepat tergantung pada jenis kulit, tetapi umumnya yang mengandung ceramide, hyaluronic acid, atau glycerin sangat efektif.
Kulit kering dapat membuat Anda merasa gatal. Pada dermatitis atopik, kekeringan terjadi karena adanya masalah pada penghalang kulit, yaitu lapisan luar yang menjaga kelembapan. Pelembab dapat membantu mengurangi rasa gatal.
Sebaiknya oleskan pelembab setidaknya dua kali sehari, terutama setelah mandi atau mencuci. Pilihlah krim atau salep eksim yang kaya minyak, yang lebih kental daripada losion. Pilihlah yang bebas pewangi dan tanpa pewangi.
Penelitian menunjukkan bahwa pelembab setiap hari dapat membantu mengurangi jumlah eksim yang kambuh dan meningkatkan waktu di antara kambuhnya eksim.6
